¡No tengo tiempo!

Si quieres dedicar el tiempo suficiente como para poder disfrutar de tu trabajo y tus éxitos laborales, el compaginarlo con la maternidad, es en ocasiones estresante.

10 actitudes cotidianas que potencian la resiliencia.

La resiliencia es favorecer la fortaleza interna de cada uno y facilitarle herramientas para, llegado el caso, poder afrontar de forma equilibrada y funcional la situación de crisis.

sintomas del estrés y la ansiedad infantil

EL exceso de ansiedad en un niño puede paracer insignificante para un adulto. A menudo se encara mal la situación y pueden aparecer sintomas como los físicos y emocionales a los que no se les hace caso.
De ellos pueden derivar transtornos más importantes

¿Qué puede ocasionar el estrés infantil?

El estrés es la falta de respuesta adecuada a las exigencias de la vida. Esta puede deberse a cambios postivos o a cambios negativos.
Cierto nivel de estrés puede ser útil pero cuando se sobrepasa puede llegar el problema
La capacidad de respuesta que tengamos ante una situación que provoque estrés depende de la experiencia previa y la educación recibida